テレワークで太らない、イライラしないための食生活入門⑧ダイエットの専門家に、糖質との付き合い方について聞く!
マイナビBizさんで連載している「ゆるっと糖質制限、高タンパク生活実践」の第八回です。 マイナビBiz STAYさんで連載中のゆる糖質制限+高タンパクライフ連載。今回は 『40年間おデブだった私がリバウンドなくスッキリ1…
マイナビBizさんで連載している「ゆるっと糖質制限、高タンパク生活実践」の第八回です。 マイナビBiz STAYさんで連載中のゆる糖質制限+高タンパクライフ連載。今回は 『40年間おデブだった私がリバウンドなくスッキリ1…
ザ・ノンフィクション「ヤンキーインターン」レビューです。 「「ヤンキーインターン」「中卒」という言葉を聞くと、成人式で暴れてるような若者をつい連想してしまいがちだが、実際、番組内で紹介された4人は皆、パリッとスーツを着こ…
マイナビBizさんで連載しているダイエットとメンタルヘルス向上にも効という「ゆるっと糖質制限、高タンパク生活実践」の第七回です。 今回のテーマは便秘。 糖質制限で削られる標的になるごはんやパンや麺類には食物繊維も含まれて…
ザ・ノンフィクションレビュー。歌舞伎町便利屋物語。 この放送は、ウイルスの発生源のようにいわれがちな新宿・歌舞伎町で「働いて、暮らして、生活している」人たちの生の声や姿を伝えた、意義ある回だったと思う。 由藤は家族仲も良…
マイナビBizさんで連載しているダイエットとメンタルヘルス向上にも効という「ゆるっと糖質制限、高タンパク生活実践」の第六回です。 今回のテーマは「味付け肉」。 「糖質制限+高タンパク質生活」だと、お肉の出番が増えどうして…
マイナビBizさんで連載している「ゆるっと糖質制限、高タンパク生活実践」の第五回です。 今回のテーマは「鉄分」。栄養豊富に見える現代人の食生活だけれど、こと「鉄分」に関しては昔の日本人の方がよほど充実していたみたい。 記…
ザ・ノンフィクション、難病に見えない難病の人たち。 周囲からかなりシビアな点数をつけられていた香取の経営センスだけど、これ、番組を見る限り香取があまり聞いてくれているように見えないから、周囲もつい、こう言ってもおめえさっ…
2020年日本で一番ダウンロードされたアプリは何か?(ゲームじゃない) 答はここから。 フラーさんに四半期ごとにアプリの動向を聞くアプリ四季報、三年以上お話伺ってるけどこんな高齢者の方が使ってるアプリをはじめてみてそれに…
ザ・ノンフィクションレビュー。東大相撲部です。 大学生って青春を謳歌しないとというプレッシャーに押されてると思う。 パチンコ客→ホストと客→大学生 とコロナの生贄ターゲットが移ってるのを見ると(大学生は前から安定して標的…
ザ・ノンフィクションレビューです。 本文より 「(満生さんに再開したときのはっちゃんは)まるで聖書や仏教の言い伝えで出てくる「聖人を目の当たりにして感動してしまう民衆」のように見えた」 ザノンは家族の確執だけじゃない。 …