ライター仕事
マイナビBizさんで連載している「ゆるっと糖質制限、高タンパク生活実践」の第八回です。
マイナビBiz STAYさんで連載中のゆる糖質制限＋高タンパクライフ連載。今回は
『40年間おデブだった私がリバウンドなくスッキリ13Kgやせた! ! マインドフルネスダイエット』著者の吉村園子さんに、糖質との付き合い方について聞きました！
私のお薦めプロテイン。サバスホエイプロテインリッチショコラ。味重視。おいしいよ。
まずいプロテインほんとまずい。私、別のプロテイン1キロ買って一度飲んでまずくてダメでメルカリで売った。だからプロテインは絶対少量から試してくれよな！
低糖質高タンパク質ライフ実践参考図書。
●プロフィール詳細（メディア出演(NHKEテレ『ハートネットTV』等)、講演実績）
●ネット依存だった経験を活かし、ネット依存脱却、予防のための、ヤバいと気づいて、かつ今日からすぐできる対処策満載の講演も行っています。実績等は上のプロフィール詳細から。
●ライターです。得意分野はネット利用や依存対策、同人、インタビュー。個人向けスタイリングの仕事もしていますが、こちらは今は講演のみを行っています。
●好き:ビール、焼酎、カキフライ、シメサバ、生クリーム、牛筋煮込み、串揚げ、同人誌、漫画、コーヒー、ラミーチョコ
●日常のつぶやきは最近はtwitterでしています。
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●本出してます。
